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用肌肉建设我们的身体

世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳

 
 
 

日志

 
 

历届奥林匹亚先生冠军(二)  

2012-10-05 17:46:16|  分类: 健美知识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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历届奥林匹亚先生冠军(二)简介

 

历届奥林匹亚先生冠军(二) - 大斌02 - 用肌肉建设我们的身体

  

Chris Dickerson 克里斯·狄克生

 第18届奥林匹亚先生冠军(1982)

Chris Dickerson 克里斯·狄克生

身高:5’7” 170CM 
体重:190 lbs 85KG

综合评价:体格很普通,唯一的亮点是刀刻般的腹肌。据说他是个歌剧演员,可能在台上表演很有一套故获得冠军。他的出现是Arnold时代结束时健美界的低谷期,人们期待着真正的伟大的冠军出现。

历届奥林匹亚先生冠军(二) - 大斌02 - 用肌肉建设我们的身体

 Samier Bannout  赛米尔·彭诺德

第19届奥林匹亚先生冠军(1983)

Samier Bannout  赛米尔·彭诺德

身高:5‘8“ 173CM
体重:210 lbs 95KG

综合评价:身高和体型不痛不痒,即Chris后又一位”低谷冠军“。有资料表明他训练极为刻苦努力,因而被叫做”黎巴嫩之狮“。     历届奥林匹亚先生冠军(二) - 大斌02 - 用肌肉建设我们的身体

 Lee Haney 李·哈尼

第20-26届奥林匹亚先生冠军(1984——1991)

Lee Haney 李·哈尼

身高:5‘8“ 180CM
体重:210 lbs 112KG

综合评价:李.哈尼是蝉联8届冠军的伟大人物。他的出现使裁判注意到了背部的美观在审美中的重要性。当然,决不只有这些。
      首先,Lee把继Arnold之后奥林匹亚先生的身高重新拉高,定位在180CM,因为180CM左右的高度如果比例正常的话四肢会显得长,符合美学标准,也为增添更多的肌肉提升了发展空间;
      其次,Lee重新重视了肱二头肌和肱二头尖峰的练习,打造了和Arnold一样的完美手臂;
      第三,Lee拾回了Sergio的大型三角肌,使背展造型更局视觉冲击力;

      第四,Lee把大腿和臀部的块头和线条塑造得跨了一大步,使裁判对腿部的评判要求越来越高;
      最后,Lee凭借天生的细腰把经典的腹腔和腹肌的造型留给了大家,因为腹部的艺术从他以后就消失了。

历届奥林匹亚先生冠军(二) - 大斌02 - 用肌肉建设我们的身体

 Dorian Yates  多里安·耶茨

第28-33届奥林匹亚先生冠军(1992——1997)

Dorian Yates  多里安·耶茨

身高:5‘10“ 178CM
体重:260lbs 117KG

综合评价:如果Samier能够被称作黎巴嫩之狮的话,那Dorian这只伯明翰雄狮才是真正意义上的狮子。虽然身高略有回落,但肌肉却增多了。 Dorian的体格把背部、肩部和腿部的打分标准又大大提高了一步!应该说,Dorian时代的开始标志着高水平竞争的时代开始了!!健美运动员必须要在每次大赛中保持体格的上升势头才能获胜,既要不断增大围度又要保持相对匀称又要注意力度和线条,要求太高了!Dorian为了荣誉不怕伤痛勇往直前的职业态度值得大家尊敬。不过Dorian比较庞大的腰腹似乎也改变了裁判对这个部位的要求,给他的后任冠军铺平了道路。

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